Mit Nährstoffen heilen
Eine Einführung in die komplexe orthomolekulare Nährstoff-Therapie

Kurzbeschreibung

Gesund sein bedeutet mehr als nur nicht krank zu sein. Die Statistiken über eine laufend steigende Lebenserwartung lassen häufig vergessen, daß gleichzeitig immer stärker wachsende Bevölkerungsteile an zivilisatorisch bedingten Erkrankungen leiden. Rheuma, Krebs, Herz/Kreislauferkrankungen, Hauterkrankungen, Allergien und immunologische Erkrankungen werden als Preis für die steigende Lebenserwartung hingenommen. Zu Unrecht, wie das Buch schlüssig aufzeigt.

Die medizinische Entwicklung hat in ihrem wissenschaftlichen Anspruch ein elementares Faktum übersehen, nämlich, daß die Materie Mensch aus Nährstoffen aufgebaut ist, und zwar ausschließlich. Nährstoffe bilden das komplexe und vernetzte Zahnräderwerk des "Uhrwerks" Mensch. Die Zahnräder werden durch die tägliche Nährstoff-Zufuhr ständig erneuert, vorausgesetzt, ihre Qualität und Menge entspricht den Bedürfnissen eines gesunden Organismus. Eine Mangelversorgung mit lebensnotwendigen Spurenstoffen hat auf Dauer ebenso fatale Folgen für die Gesundheit wie ein permanentes Zuviel an körperfremden Stoffen wie z.B. Rückstände aus Tieraufzuchtmitteln, die wir mit Billig-Milch oder Billig-Käse sozusagen "mitkonsumieren" .

Es ist also der Stoffwechsel, präziser der Nährstoff-Wechsel, der darüber entscheidet, ob wir gesund oder krank werden, gesund oder krank bleiben. Wenn der Body-Builder seine Muskelmasse durch Proteine aufbauen kann, das junge Mädchen seine roten Blutkörperchen durch Eisensalze vermehren kann, warum sollten wir dann nicht auch z.B. den Herzmuskel, das Nervengewebe, die Leber, die Immunzelle und andere Organe und Systeme mit Nährstoffen gezielt " füttern" können?

Wir können.

Das Buch gibt einen fundierten Einblick in eine neue Ebene der Medizin. Ein Buch für kritische Interessierte, für Ärzte, Apotheker und Vertreter anderer Heilberufe.

Inhaltsverzeichnis

Allgemeiner Teil, Einleitung 7
1. Höhere Lebenserwartung bedeutet nicht zugleich permanente Gesundheit 17
2. Die Qualität der Hardware Mensch bestimmt die Qualität der Software Gesundheit 23
3. Arzneistoffe sind kein Ersatz für Nährstoffe - und umgekehrt 31
4. Die Illusion von der gesunden und abwechslungsreichen Ernährung 39
5. Warum die Irrtümer der konservativen Ernährungslehre so lange unerkannt blieben 47
6. Die Körperzelle als kleinste Funktionseinheit 55
7. Die Zellmembran und ihr Nährstoffbedarf 59
8. Unser Bindegewebe - das verkannte " Organ" 63
9. Wie selbst das schönste Haus in einem verwahrlosten Garten verkümmern muss 71
10. Der Sauerstoff - Quelle des Lebens und des Todes 83
11. Antioxidantien - Biomoleküle als Schutz vor biologischen Zündfunken 95
12. Die Nährstofflücken unserer Nahrung sind größer als vermutet 101
13. Lebensmittel leben, Nahrungsmittel sind tot 111
14. Die kleinste und perfekteste Nährstoff-Fabrik der Welt 121
15. Möglichkeiten und Grenzen der Orthomolekularen Medizin 145
16. Die komplexe Orthomolekulare Nährstoff-Therapie als Basis für erfolgreiche Therapien 151
Spezieller Teil - Die Nährstoffe 155
Alpha-Liponsäure 159
Anthocyane 163
Arsen 165
Ascorbinsäure (Vitamin C) 167
Ballaststoffe 171
Betain 175
Biotin (Vitamin H, Vitamin B7) 177
Bor 179
Calciferole (Vitamin D-Gruppe) 181
Calcium 185
Carnitin (Vitamin T) 187
Carotinoide 191
Chlorid 195
Chlorophyll 199
Cholesterin 201
Cholin 205
Chondroitinsulfat 209
Chrom 211
Cobalamine (Vitamin B12) 213
Coenzym Q10 (Ubichinon, Vitamin U) 217
Colamin 221
Cysteamin 223
Eisen 225
Enzyme 228
Fette, Öle und Fettsäuren 233
Flavonoide (Bioflavonoide, Vitamin P) 239
Magnesium 297
Mangan 301
Melatonin 303
Molybdän 305
NADH 309
Natrium 313
Niacin (Vitamin B3) 317
Nickel 321
Nukleinsäuren 323
Octacosanol 329
Orotsäure (Vitamin B13) 331
Pangamsäure (Vitamin B15) 333
Pantothensäure 335
Para-Aminobenzoesäure (PABA) 339
Phosphor und Phosphate 341
Phytate 345
Phytomenadion (Phyllochinon, Vitamin K1) 347
Phytoöstrogene 353
Phytosterine 357
Pilznährstoffe 359
Polyphenole 361
Protease-Inhibitoren 363
Proteine (Eiweiße und Aminosäuren) 365
Pycnogenol und Propolis 371
Pyridoxin (Vitamin B6) 373
Retinol (Vitamin A) 377
Riboflavin (Vitamin B2) 381
Rutin und Quercetin 385
Saponine 389
Sauerstoff 391
Selen 395
Silicium 399
Taurin 401
Terpene 405
Thiamin (Vitamin B1) 407
Tocopherol (Vitamin E) 411
Vanadium 415
Wasser 417
Zink 421
Zinn 425
Symptombezogene Anwendungen von Nährstoffen - Tabellenübersicht 427
Quellenverzeichnis 435
Sachregister 444
Fluorid 243
Folsäure (Vitamin M) 245
Germanium 249
Glucosaminsulfat 251
Glucosinolate (Senfölglucoside) 253
Glutamin 257
Glutaminsäure 261
Glutathion 263
Inosit (Myo-Inosit, Meso-Inosit) 267
Jodid 271
Kalium 275
Kobalt 279
Kohlenhydrate 281
Kreatin 285
Kupfer 287
Lecithine (Phosphatidylcholine) 291
Lithium 295